雷こんにゃく、鳥の醤油煮、卵焼き、水菜のおひたし、ごはん、ワカメのお味噌汁

昨日あたり梅雨明けしたらしい。 降水量すくないような…

キムチ焼きそば。

ヨドバシで扇風機とiPODのリモコンの予備などを購入。 これでいくぶん部屋が快適に。

ココイチでビーフカレー＋きのこ＋ソーセージ＋ゆで卵。

くず餅。 吉野葛のみ使用という高級品。 だが、個人的にはくず餅はやはり江戸風に小麦粉。

今日この頃。 昨日はだいぶマシだったけど。

ケンタッキーでコーラとカーネルクリスピー、ビスケット。

スープ春雨。

レタスとハムのサラダ、卵焼き、ししとうの炒め物

ロックアイス抱えて仕事してる姿は、傍目から見なくても間抜けだ。 いや、しかし、この気持ちよさは…

小松菜と鳥の味噌雑炊。 ご飯が勿体ないので…

スープ春雨のかに肉。

豚肉の炒め物、たまごやき、水菜のおひたし

梅雨明けという話は聞かないが。 暑い。 さっきも宅配便のおっさんが、今日は暑いですねーと言いながらきた。

ビーフカレー。

スープ春雨の坦々麺。 美味しいけどたぶんカロリー高い。

エリンギとピーマンの炒め物、キャベツとベーコンの炒め物、玉子焼き。

と、昨日気づいたのだけど、面倒だったのでそのまま。

牛乳、シュガーコーン。 あまり、お腹が空かないので牛乳を飲みつつアイスを齧る。 無理に食べてもよくないが、何も入れないと後が辛いので。

さやインゲン、椎茸、レタスのサラダ、卵焼き、鳥肉の塩コショウ炒め。

別におわったというわけじゃないけど*1、こう晴れる日が続くと。 梅雨の最中という気はあまりしない。 とりあえず、明け方に雨降った模様。 *1:７月中旬の見込みらしい

鳥と豆腐、ほうれん草を入れた味噌雑炊。 暑くて仕方ないのを我慢して食べるのが良い。

グリコの毎日果実、中国茶。 カロリー減らすなら、スープ春雨の方がよさげ。

サヤエンドウと豚肉の炒め物、レタス、水菜のおひたし、卵焼き

前日比＋20％ぐらいの湿度。 汗がとまらない。

ほーせき氏にmixiに誘われたので登録してみる GREEとはまたちょいと違う感じ。

仕事が乗ってきたなぁと思ってたらひさしぶりに終電を逃した。 しゃあないので、高田馬場まで歩き…たいした距離じゃなかったので池袋まで… 池袋のタクシー待ちの列が長かったので大通り沿いに歩いて途中で捕まえようとするが捕まらず*1。 気がついたら大山を…

スープ春雨の野菜たまご

かにぱんと牛乳。 至高の組み合わせ。