かにぱんと牛乳。

キャベツとピーマンの炒め物、鳥のしょうゆ炒め、玉子焼き、しょうがの味噌漬け

どうも喉が痛くて仕方ない。 のど飴なめつつ。 Vの字の人がフィルムキャンディを食べてたのを思い出して買ってみたがなかなかよさげ。 舌の上でとろっと溶けてミントの香りが広がる。 見た目がどうにも食い物に見えないが。 前はミント系が欲しくなるとフリ…

梅干とゴマのおにぎり。

ワーナーでマッハを見ながらカレー味のポップコーン。

焼きそば。

近所のワーナーで「マッハ!!!!!!!!」を見てきた。 アクションを見せることに全てをつぎ込んだよーな具合ななんとも。 街を逃げるときのアクロバットとトゥクトゥクのチェイスシーンのやりすぎっぷりがステキ。

焼き鮭と梅干のおむすび、ハムとレタスのサラダ。

讃岐うどんのお店で、カレーうどんの定食。 おとなしく、生醤油とかのたべれという気はする。

ベーコンとしめじ、小松菜、玉子焼き

昼にいって 挨拶しただけだけど。 備前屋雑貨店のＰＴと、魔女の会の「マジカル・アベニュー〜魔法のお店ＲＰＧ〜」を見た後、早めに帰宅。

ゴマと梅干のおむすび。

静電気防止靴で警報 ローマ空港で騒然（CNN） http://www.cnn.co.jp/world/CNN200408120006.html ようするに静電気避けに靴底に仕込んでいた金属が反応というお話。 俺も冬はサンダルにアルミテープを巻いて静電気避けにしていたりするので微妙に人事ではな…

かにぱんとコーヒー牛乳。

玉子焼き、ハムとピーマンと椎茸の炒め物、小松菜のおひたし。

ペルセウス座流星群が明け方見えたらしいのだが。 しかし、夜はわりと涼しいが、日が昇るとあちい。

ケンタッキーで、ビスケットボックス（チキン４ピース＋ビスケット２）にコーンサラダ、コーラ。

かにぱんとコーヒー牛乳

ハムとキャベツの炒め物、昆布入り玉子焼き、ワカメとピーマン椎茸の炒め物

なにやら今日で記録に並んだとかいう話。 それでも、ここ数日はマシな方ではある。

野菜スープの素に溶き卵と、紹興酒ひとたらし、ごはん少量を加えて雑炊。

コンビニで買ったひやしうどん。 2度とかわない。

鳥とゴボウのピリカラ、小松菜のおひたし、サワラの味噌漬焼、玉子焼き、生姜の味噌漬

つっても、最高気温は30度越してるが。 これで湿度が低ければ。 ふと道を見たら濡れていたので、雨ふったようだが。

ごま塩おにぎりとお味噌汁

かにぱんと牛乳。

小松菜のおひたし、シメジとピーマンの和え物、玉子焼き、鳥の醤油煮、ワカメのお味噌汁

減ったのは水分なんだろうなぁ…。 ひさしぶりに頭痛から開放される。 暑いの我慢して冷房切ったのが良かったらしい。

お味噌汁とごはん

マックシェイク。 体調良くないときに飲むものじゃない。