オムライスとか麻婆豆腐とか。 トマトソースはキノコ類とニンジンをゆでておき、フリーズドライのオニオンスープとトマトジュースを注いで塩コショウとウスターソースで味を調えたノンオイルな簡単ソース。 オムライスは昼のトマトソースをごはんに和えたも…
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