2011-06-16 豆腐の空きパックにおにぎり詰めて 弁当箱ってほどでもないのと、どうせ捨てるので。 豆腐の半丁サイズの空き箱に前日つくって冷凍したおにぎり*1と梅干し詰めて余る程度。一夜漬けとか詰めてもいいかもなあ。 朝 茄子とキノコとじゃがいものトマトスープ*2 おにぎり(茶碗1/3) 昼 おにぎり(茶碗1/2) 梅干し 間食 バナナ 夜 おにぎり(茶碗1/2) 厚揚げの大根添え ジャガイモと水菜のサラダ 蓮根の煮付け ワカメとしめじのお味噌汁 間食 ココアゼリー ビスケット *1:食べる前にレンジで解凍します *2:茄子とジャガイモの薄切りを足しました。パセリが欲しい感じ