2011-06-29 ■ 朝 トマト かぼちゃの煮付け パン 昼 ワカメと豆腐と大根と鶏肉の味噌煮込みうどん かぼちゃの煮付け トマト 間食 トマトとチーズのサンドウィッチ バナナ 夜 豚汁 ごはん 梅干 トマト