ぽん酢とお豆腐

　これさえあれば、とりあえず鍋ができる。
　親父様が釣ってきたウスバハギが半身ほどあったので
　半分刺身、残りは昆布と豆腐いれて小鍋で。
　あっさりとした白身で、カワハギの系統の味。
　
　●あさ
　鳥と栗の炊き合わせ、ごはん、潮汁
　
　●よる
　ウスバハギの刺身、豆腐とウスバハギの鍋