松葉杖をつく日々
アキレス腱（周辺炎？）痛めたので、どっこらと松葉杖ついてます。
んで、もうかたっぽの足*1もかばった負荷で関節炎だとかー。
脂汗の出る痛み*2はひさびさでございました。
原因はこー、ネットのアキレス腱周辺炎の原因のとこみるに
・あってない靴（靴底の減りが限界だった）
・長時間のアキレス腱の負荷（座ってる時につま先立てる癖が）
・運動不足
あたりかねえ……と。ああうん、唐突に走ったとかそういうアクティブな原因はとくにねえです。
あと、いろんな人に言われたけど、すっころんでアキレス腱炎症はたぶんならない。
しかしまあ、松葉杖ついてて思うのは
道の段差は敵であり、日本人は親切ですよ。
感謝は忘れずにいたい。
……それはサテオキ、来週も仕事すんの？
